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miércoles, agosto 17, 2016

15 BENEFICIOS DE LA SIESTA

"Y si se te dificulta hacer siesta, siempre puedes cerrar los ojos unos segundos o minutos y volverlos abrir para "reiniciar" o "recargar" el cerebro que, en forma similar a las máquinas, computadoras y celulares, también se recalienta, se sobrecarga, y necesita reiniciarse o descansar brevemente, para un buen funcionamiento". Psicólogo Luis Venegas Chalen

martes, mayo 10, 2016

PSICOSOMATICO: LAS EMOCIONES AFECTAN AL CUERPO

Trastornos psicosomáticos: son aquellos donde las emociones y/o los pensamientos afectan la salud corporal. Entre las enfermedades psicosomáticas más conocidas tenemos: fibromialgia, estrés, hipotiroidismo, hipertiroidismo, hipertensión arterial, vitiligo, soriasis, acné, gastritis emotiva, dolores de cabeza, etc.

domingo, abril 06, 2014

TERAPIA DEL SOL

Las personas deprimidas no suelen mirar
hacia el Cielo.






















Increíble foto (no editada) tomada desde un avión de un arco iris bajo las nubes.