domingo, 31 de agosto de 2014

12 HABITOS DE LA GENTE RICA

Las personas más ricas del mundo tienen diferentes orígenes.
Sin embargo, hay ciertos rasgos que son comunes entre ellos.
Basado en el estudio de Thomas C. Corley de los Hábitos Diarios
de 233 Personas Ricas y 128 Personas Pobres.

sábado, 30 de agosto de 2014

7 HABITOS DE UNA PERSONA PRODUCTIVA


  1. No vivir encadenado al mail
  2. Practicar el perfeccionismo selectivo
  3. Olvidarse del "ser más productivo"
  4. Contar el trabajo hecho, no las horas trabajadas
  5. Preguntarse ¿puedo hacerlo?
  6. Hacer una cosa a la vez
  7. Ordenar los pendientes por prioridad

viernes, 29 de agosto de 2014

30 FORMAS DE SER CREATIVO

  1. Hacer listas
  2. Llevar un notebook (netbook, laptop, tablet, Ipad, Ipod, Iphone, smartphone) a todos lados
  3. Escribir acerca de cualquier cosa
  4. Apagar la computadora
  5. Dejar de autolesionarte, autoinculparte, autodestruirte
  6. Hacer pausas
  7. Cantar en la ducha
  8. Beber café o infusiones
  9. Escuchar nueva música
  10. Ser abierto de mente, estar receptivo
  11. Rodearse de gente creativa
  12. Rescatar los comentarios, retroalimentación, feedback, críticas constructivas
  13. Colaborar
  14. No rendirse
  15. Practicar, practicar, practicar
  16. Permitirse cometer errores (y corregirlos)
  17. Visitar lugares nuevos
  18. Contar las bendiciones en nuestra vida
  19. Descansar bien
  20. Asumir riesgos responsablemente
  21. Ser espontáneo e impredecible
  22. No forzar, obligar ni presionar
  23. Leer una página del diccionario
  24. Diseñar un marco
  25. Hacer más de lo que nos hace feliz
  26. Aceptar que no somos perfectos y no vamos a poder complacer a todos
  27. ¿Tienes una idea? Anotarla
  28. Limpiar y ordenar tu lugar de trabajo
  29. Divertirse
  30. Terminar lo iniciado

jueves, 28 de agosto de 2014

10 CARACTERISTICAS DEL NUEVO LIDERAZGO


  1. Adaptabilidad
  2. Agilidad
  3. Social y colaborador
  4. Menos jerárquico
  5. Arriesgado
  6. Orientado a largo plazo
  7. Facilitador
  8. Íntegro y socialmente responsable
  9. Mente abierta
  10. Realista

miércoles, 27 de agosto de 2014

8 PASOS PARA LA CREDIBILIDAD


  1. Actúan de acuerdo con sus valores y principios.
  2. No se sobrevenden.
  3. No son improvisados ni se duermen sobre sus laureles.
  4. Cumplen su palabra.
  5. Son coherentes.
  6. Son leales.
  7. Reconocen los créditos ajenos.
  8. Dicen la verdad.

martes, 26 de agosto de 2014

6 MANERAS DE AUMENTAR LA PRODUCTIVIDAD


  1. Marca prioridades y síguelas. A medio día y al final de tus labores revisa cuál fue tu avance.
  2. El descanso te da energía. Toma breves descansos durante tu jornada laboral. Así despejarás tu mente y regresarás con más energía.
  3. Conoce tu hora productiva. Identifica cuál es el momento del día en el que te sientes más productivo y aplícate.
  4. No abarques demasiado. Sabemos que la saturación te puede llevar a 5 tareas al mismo tiempo. ¡Focaliza! 
  5. Apaga tu cerebro. Si funciona para las máquinas, también podría funcionarnos. No te satures de información y prioriza.
  6. Cuídate. Nada aumentará tu productividad como mantenerte física y mentalmente saludable.

lunes, 25 de agosto de 2014

5 TIPS PARA EVITAR DISTRACTORES


  1. Llega temprano y saldrás temprano. Sobre todo si llegas antes que los distractores.
  2. Deja claro que hablas en serio. Educa a tu ambiente para que no te interrumpan.
  3. Programa reuniones contigo mismo. Disfruta tu compañía y ponte a trabajar.
  4. Decide cuándo vas a ser interrumpido y no al revés. Sobre todo por redes sociales.
  5. Elimina revisar el correo como primera actividad. Y no lo revises cada 5 minutos.

domingo, 24 de agosto de 2014

7 CATEGORIAS DEL EXITO


Evalúa cómo te encuentras en cada una de estas áreas: 
  1. Paz Mental
  2. Salud y Energía
  3. Relaciones Amorosas
  4. Libertad Financiera
  5. Metas e Ideales Valiosos
  6. Autoconocimiento y Autocomprensión
  7. Actualización de Uno Mismo
¡Muchos éxitos en tu vida!


sábado, 23 de agosto de 2014

viernes, 22 de agosto de 2014

7 FORMAS DE CONSEGUIR MAS ENERGIA

  1. Dormir toda la noche: por lo menos 7 horas.
  2. Desayuna rico y sano: siempre saludable.
  3. Cafeína sólo como regalo: ¡prueba el té verde!
  4. Menos azúcar, más chocolate: negro amargo bitter.
  5. Energizantes naturales: atún = dopamina.
  6. Toma el sol: serotonina y vitamina B.
  7. Gasta energía para más energía: endorfinas.

miércoles, 20 de agosto de 2014

martes, 19 de agosto de 2014

4 BENEFICIOS DE JUGAR CON LEGO

Razonamiento Espacial
Construir con bloques fomenta la conciencia de las proporciones y los patrones. Se usa el pensamiento en 3 dimensiones: peso, balance y estructura.

Creatividad
El juego libre y abierto estimula a los niños a pensar más allá y a soñar con un sinfín de posibilidades.

Motricidad Fina
Las habilidades motoras finas son las que requieren movimientos de los músculos pequeños que los hacen más hábiles.

Resolución de Problemas
Jugar con LEGO requiere utilizar el método de ensayo y error, además de organizar los pensamientos para llevar a cabo sus ideas.

sábado, 16 de agosto de 2014

EL PODER DE LINKEDIN Y LAS REDES SOCIALES

MAXIMIZA TUS REDES SOCIALES

1. Optimiza tu perfil

2. Busca ex colegas y compañeros de estudios que estén en LinkedIn 
utilizando las herramientas de búsqueda de LinkedIn

3. Importa tus contactos de Outlook

4. Importa tus contactos de tu correo web.

5. Busca gente que comparta un grupo o una afiliación contigo.

 
6. Utiliza tus tarjetas de presentación para conseguir posibles contactos y búscalos en LinkedIn. Envíales una invitación o Solicita Unirte.

7. Busca entre tus conexiones de red más próximas.

8. Hazte publicidad uniéndote y participando en los Grupos de LinkedIn

9. Haz uso de la función "Gente que podrías conocer"

10. Conoce personas en LinkedIn (a través de los Grupos de LinkedIn, Trabajos y Búsqueda de Personas) y luego invítalos a unirse a tu red social.

viernes, 15 de agosto de 2014

SUICIDIO CERO

Cómo poner fin al Suicidio en los Sistemas de Cuidado de la Salud:
El Movimiento "Suicidio Cero"

"Zero Suicide" es un compromiso con la prevención del suicidio en los sistemas de atención de la salud y también un conjunto de herramientas y estrategias. Es tanto un concepto como una práctica. 

Julie Goldstein Grumet, PhD
Ursula Whiteside, PhD
www.zerosuicide.com

Atención Sistemática del Suicidio:
Los Elementos de Suicidio Cero
  • Compromiso de liderazgo con la seguridad, responsabilidad, transparencia
  • Desarrollo de la Fuerza Laboral
  • Transparencia en los reportes y retroalimentación
  • Mejora en la Calidad y en las Evaluaciones 
  • Atención clínica
  • Tratamiento efectivo
  • Continuo contacto y apoyo durante las transiciones en la atención